Tác dụng tuyệt vời khi kết hợp mật ong và chanh

Mật ong nguyên chất và chanh là những thực phẩm có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, làm đẹp như: giảm cân, đẹp da, trị mụn, trị ho, viêm phế quản... Dưới đây Mật ong Mai Anh xin giới thiệu với các bạn những công dụng tuyệt vời từ nước uống mật ong - chanh.

- Thức uống mật ong - chanh có tác dụng tuyệt vời trong giảm cân.
Mật ong chứa nhiều đường nhưng là thành phần đường tự nhiên không béo, tốt cho tiêu hóa, giúp đánh tan mỡ bụng một cách nhanh chóng. Còn chanh là loại quả chứa nhiều axit, hàm lượng calo thấp, có tác dụng giảm béo hiệu quả. 

Công thức chế biến: Hòa một muỗng cà phê mật ong và 3 muỗng nước ép chanh vào một ly nước ấm, khuấy thật đều và dùng làm thức uống vào mỗi buổi sáng. 

Thức uống mật ong - chanh giúp loại bỏ mỡ thừa hiệu quả, bạn hãy kiên trì sẽ có được một vóc dáng như ý.

- Trong làm đẹp: 

+ Mặt nạ mật ong và chanh giúp làm sáng và trắng da

Công thức: Trộn đều một thìa cà phê mật ong và một thìa nước ép chanh với nhau rồi bôi hỗn hợp này lên da, để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước.

+ Mặt nạ mật ong - chanh giúp trị mụn hiệu quả, bởi trong chanh và mật ong đều chứa chất diệt khuẩn giúp loại bỏ mụn, trị mụn đầu đen, trị vết thâm hiệu quả.

- Trong chữa bệnh:

+ Thức uống từ mật ong và chanh giúp trị ho, viêm phế quản và hen suyễn, xoa dịu cổ họng và hạn chế sự nhiễm trùng do vi khuẩn.

Công thức: Cho một muỗng canh mật ong và 2 thìa cà phê nước ép chanh vào ly nước ấm khuấy đều rồi uống. Nên uống 2-3 lần/ngày.

+ Là bài thuốc giúp Trị cảm lạnh, cảm cúm

Công thức: gừng + mật ong + chanh trộn đều và uống trong ngày.

+ Trị vết thương và vết côn trùng cắn hiệu quả

Mật ong nguyên chất và chanh có rất nhiều công dụng vừa tốt cho sức khỏe, vừa có thể làm đẹp, vừa giúp giảm cân hiệu quả. 

Tham khảo: - Những lưu ý khi chế biến nước chanh - mật ong giải nhiệt mùa hè

                     - Trà chanh mật ong giải nhiệt cho những ngày hè nóng nực