Cách làm nước cam mật ong tốt cho sức khỏe ngày hè

Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể rất khó chịu, sức khỏe giảm sút, vậy nên cần bổ sung những món ăn, thức uống bồi bổ cho cơ thể để đảm bảo sức khỏe trong những ngày hè. Nước cam mật ong là một trong những thức uống rất tốt cho sức khỏe. Hãy cùng học cách làm thức uống tuyệt vời này.

Bạn cần chuẩn bị một số những nguyên liệu sau:

- 2 quả cam ngon

- 30ml mật ong nguyên chất

- Đá viên

Cách làm nước cam mật ong:

Bước 1: 1 Quả cam rửa sạch,  gọt hết phần vỏ và để riêng, bổ đôi quả cam và tách bỏ hạt rồi cho vào máy xay sinh tố xay lấy nước. 

Bước 2: Rửa sạch quả cam còn lại rồi cắt một khoanh mỏng dùng làm trang trí, còn lại bóc vỏ tách lấy múi, bỏ hạt đi. Sau đó cắt cam thành hạt lựu lớn.

Bước 3: Pha chế: Cho nước ép cam vào một cái ly rồi lần lượt cho mật ong, cam cắt hạt lựu và đá viên vào, lắc đều tay để các nguyên liệu hòa lẫn vào nhau. Cuối cùng rắc một ít vỏ cam lên trên, trang trí bằng một lát cam và dùng lạnh. 

Nước cam mật ong rất thơm mùi vỏ cam, uống ngọt mát và rất sảng khoái trong cái thời tiết mùa hè nắng nóng này.

Tham khảo thêm: - Giảm cân hiệu quả với trà bưởi mật ong

                             - Tác dụng tuyệt vời khi kết hợp mật ong và chanh

                             - Thức uống giải nhiệt mùa hè từ mật ong